Senioren Aktivtage im OTB

Gesund und aktiv im Alltag – unsere Senioren Aktivtage ab 50 Jahre, bieten gezielte Bewegung, wertvolles Wissen und jede Menge Spaß

Senioren Aktivtage im OTB Osnabrück
Gesund und aktiv im Alltag – unsere Senioren Aktivtage bieten gezielte Bewegung, wertvolles Wissen und jede Menge Spaß! Ob Herz-Kreislauf-Training, Ernährungstipps oder Sturzprophylaxe – bei uns steht Eure Gesundheit im Mittelpunkt.

Termine:

• 22.03. Gangsicherheit & Sturzprophylaxe
  Lerne alles über sicheres Gehen, Sturzvermeidung und den richtigen Umgang mit kritischen Situationen.
  
  Jeweils von 09.30-13.00 Uhr

Für alle Mitglieder und Nichtmitglieder sind die Senioren Aktivtage umsonst. Mitglieder melden sich bitte hier über otb.sportmeo.com an. Nichtmitglieder können gerne eine Mail an kontakt@otb.de schreiben.  Alternativ telefonisch unter 0541 45441.