+++immer donnerstags Krabbelkäfer von 09:30 bis 10:30 Uhr+++neuer Yogakurs mit Ines - mittwochs in Halle 5 von 19:00 bis 20:30 Uhr+++immer mittwochs Herzinsuffizienz Training auf der Trainingsfläche 17.00-18.00 Uhr+++Yoga auf dem Stuhl immer donnerstags und freitags von 10.00 bis 11.00 Uhr+++Yoga Ballance Balls immer donnertags 08:30-09:30 und freitags 09:45- 10:45 Uhr +++

Termine

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Mo.

14.09.26

Dance Fitness 3 / 20

19:00 - 20:00 Uhr, Kursraum 1 mit Mali Bömeke

Mo.

14.09.26

Lauftraining 5 / 20

19:00 - 20:00 Uhr, Outdoor mit Andreas Albers

Mo.

14.09.26

Rücken Fit 8 / 15

19:30 - 20:30 Uhr, Halle 3 mit Barbara Seiberth

Mo.

14.09.26

Fitness, Fitness 11 / 51

19:30 - 20:30 Uhr, Outdoor mit Karin Grummert

Mo.

14.09.26

Vinyasa Flow Yoga 4 / 10

19:30 - 20:45 Uhr, Halle 5 mit Birgit Lorenz

Mo.

14.09.26

Athletiktraining 5 / 15

20:15 - 21:00 Uhr, Kursraum 2 mit Andreas Albers

Mo.

14.09.26

Fit ab 40 Hobby Volleyball 4 / 12

20:30 - 21:30 Uhr, Halle 3 mit Barbara Seiberth

Di.

15.09.26

Pilates ­

08:30 - 09:30 Uhr, Kursraum 1 mit Rabea Johanning

Di.

15.09.26

Fitness 12 / 25

09:00 - 10:00 Uhr, Halle 1 mit Franka Fürstenau

Di.

15.09.26

Betreute Flächenzeit mit Trainer 1 / 1

09:00 - 09:45 Uhr, Athleticum mit Andreas Albers

Di.

15.09.26

Lungensport (COPD) 8 / 15

10:00 - 10:45 Uhr, Kursraum 2 mit Andreas Albers

Di.

15.09.26

(Body)Workout, mit Kinderbetreuung 6 / 20

10:00 - 11:00 Uhr, Kursraum 1 mit Yannick Günther

Di.

15.09.26

Locker vom Hocker 19 / 15

10:15 - 11:00 Uhr, OTB Kinderweltraum mit Ben Beckmann

Di.

15.09.26

Koronarsport (Herzsport) 9 / 20

10:45 - 11:45 Uhr, Halle 1 mit Yannick Günther

Di.

15.09.26

Bewegungsangebot für Kinder 0 / 30

15:00 - 15:45 Uhr, Halle 1 mit Franka Fürstenau
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