+++ NEU immer dienstags Bodyworkout von 10:00 bis 11:00 Uhr mit Kinderbetreuung +++ Krabbelgruppen immer montags von 10.00-10.45 und 11.00-11.45Uhr +++NEU ab 08.06.23 Kinderballett jetzt auch donnerstags+++

Athletiktraining

Athletiktraining :
vielfältige, abwechslungsreiche Gymnastik,krankengymnastische Übungen aus Leistungssport und Rehabilitationstraining bis hin zum Konditionstraining - natürlich
mit Musik und guter Laune in angenehmer Atmosphäre.
Beim Athletiktraining stehen gezielte Übungen zur Stabilisierung der Bauch-,
Rücken- und Rumpfmuskulatur mit Ziel, ein möglichst optimales Muskelkorsett
aufzubauen, das vor allem zur Entlastung einer oft stark beanspruchten Wirbelsäule
beiträgt. Denn: wer kennt nicht die im Alltag, durch Arbeit oder auch Sport
hervorgerufenen Probleme mit dem Rücken?

Unsere Trainer

Andreas Albers Andreas Albers

Aktuelle Termine und Kurse

Klicken Sie zur Anmeldung und für weitere Informationen auf den jeweiligen Termin...

Mi. 07.06.23 Athletiktraining
20:15 - 21:00 Uhr
Fr. 09.06.23 Athletiktraining
20:15 - 21:00 Uhr
Mo. 12.06.23 Athletiktraining
20:15 - 21:00 Uhr
Mi. 14.06.23 Athletiktraining
20:15 - 21:00 Uhr
Fr. 16.06.23 Athletiktraining
20:15 - 21:00 Uhr
Mo. 19.06.23 Athletiktraining
20:15 - 21:00 Uhr
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