Ein Angebot aufbauend auf vielfältiger, abwechslungsreicher Gymnastik. Dazu gehören krankengymnastische Übungen aus Leistungssport und Rehabilitationstraining bis hin zum Konditionstraining - natürlich mit Musik und guter Laune in angenehmer Atmosphäre.

Das Athletiktraining umfasst gezielte Übungen zur Stabilisierung der Bauch-, Rücken- und Rumpfmuskulatur mit dem Ziel, ein möglichst optimales Muskelkorsett aufzubauen, welches vor allem zur Entlastung einer oft stark beanspruchten Wirbelsäule
beiträgt.

Denn: Wer kennt nicht die im Alltag, durch Arbeit oder auch Sport
hervorgerufenen Probleme mit dem Rücken?

Unsere Trainer

Andreas Albers