+++ kleine Raupen&Krabbelkäfer immer donnerstags von 09:30-10:30 Uhr+++Rehastunde immer mittwochs von 11:00 bis 11:45 Uhr+++immer mittwochs Herzinsuffizienz Training auf der Trainingsfläche 17.00-18.00 Uhr+++Yoga auf dem Stuhl immer donnerstags und freitags von 10.00 bis 11.00 Uhr+++Yoga Ballance Balls immer donnertags 08:30-09:30 und freitags 09:45- 10:45 Uhr +++
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Full Body Workout

Eine hoch-intensive und ständig variierende Ganzkörpertrainingsmethode, die auf funktionellen
Bewegungen aufbaut und Elemente aus dem Gewichtheben, Turnen, Gymnastik und der Leichtathletik kombiniert.

Unsere Trainer

Kerstin Himmerlich Kerstin Himmerlich
Mali Bömeke Mali Bömeke

Aktuelle Termine und Kurse

Klicken Sie zur Anmeldung und für weitere Informationen auf den jeweiligen Termin...

Do. 02.07.26 Full Body Workout
19:00 - 20:00 Uhr
So. 05.07.26 Full Body Workout
10:00 - 11:00 Uhr
Do. 09.07.26 Full Body Workout
19:00 - 20:00 Uhr
So. 12.07.26 Full Body Workout
11:00 - 12:00 Uhr
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