+++14.05.2026 ist Feiertag und somit ist der OTB von 10:00 bis 16:00 Uhr geöffnet+++ kleine Raupen&Krabbelkäfer immer donnerstags von 09:30-10:30 Uhr+++NEUE Rehastunde immer mittwochs von 11:00 bis 11:45 Uhr+++immer mittwochs Herzinsuffizienz Training auf der Trainingsfläche 17.00-18.00 Uhr+++ ab dem 14.05.2026 startet der nächste AquaFitness Kurs - rechtzeitig für den neuen Kurs anmelden - immer donnerstags+++Yoga auf dem Stuhl immer donnerstags und freitags von 10.00 bis 11.00 Uhr+++Yoga Ballance Balls immer donnertags 08:30-09:30 und freitags 09:45- 10:45 Uhr +++
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Vinyasa Flow Yoga

Vinyasa Flow Yoga ist ein eher dynamischer Yogastil. Ausgehend vom Sonnengruß werden einzelne Asanas (Yoga-Stellungen) in fließenden Bewegungen im Einklang mit der Atmung verbunden. Die Flows können mehr oder weniger anstrengend sein.

Unsere Trainer

Birgit Lorenz Birgit Lorenz
Carmen Münz Carmen Münz

Aktuelle Termine und Kurse

Klicken Sie zur Anmeldung und für weitere Informationen auf den jeweiligen Termin...

Mo. 18.05.26 Vinyasa Flow Yoga
19:30 - 20:45 Uhr
Di. 19.05.26 Vinyasa Flow Yoga
18:00 - 19:00 Uhr
Di. 26.05.26 Vinyasa Flow Yoga
18:00 - 19:00 Uhr
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