+++ Feuerwehrparkour - dienstags 15.15 bis 16.00 für 4-7 Jährige+++ immer montags von 09:30 bis 10:30 Uhr Krabbelkäfer +++ Bodyworkout immer dienstags von 10:00 bis 11:00 Uhr mit Kinderbetreuung +++ Parkour immer mittwochs von 15:00 bis 17:00 Uhr +++ donnerstags 09:30 bis 11:00 Uhr Ashtanga Yoga +++

Faszien Yoga

Weniger Druck auf der Wirbelsäule bedeutet weniger  Schmerz. Durch die Anwendung der BALLance Bälle wird der Druck vom Rücken genommen und die Wirbelsäule wieder zum Schmunzeln gebracht. Dabei arbeiten wir am faszialen Gewebe der Wirbelsäule, sodass benachbarte Wirbelkörper sanft auseinandergezogen werden. Der Druck auf die Bandscheiben wird somit verringert, folgend kann der Schmerz nachlassen und die benötigte Sauerstoff- und Nährstoffaufnahme erhöht werden.

Unsere Trainer

Carmen Münz Carmen Münz

Aktuelle Termine und Kurse

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Di. 30.04.24 Faszien Yoga , mit BALLance Bällen
19:15 - 20:00 Uhr
Di. 07.05.24 Faszien Yoga , mit BALLance Bällen
19:15 - 20:00 Uhr
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