+++NEU immer freitags von 18:45 bis 20:00 Uhr Yoga für Mütter mit Baby +++Rehastunde immer montags von 18.00 bis 18.45 Uhr +++ Bodyworkout mit Kinderbetreuung immer am Dienstag um 10:00 Uhr +++ Parkour für 7-9 Jährige mittwochs um 15:00 Uhr +++

Faszien Yoga

Weniger Druck auf der Wirbelsäule bedeutet weniger  Schmerz. Durch die Anwendung der BALLance Bälle wird der Druck vom Rücken genommen und die Wirbelsäule wieder zum Schmunzeln gebracht. Dabei arbeiten wir am faszialen Gewebe der Wirbelsäule, sodass benachbarte Wirbelkörper sanft auseinandergezogen werden. Der Druck auf die Bandscheiben wird somit verringert, folgend kann der Schmerz nachlassen und die benötigte Sauerstoff- und Nährstoffaufnahme erhöht werden.

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