+++Am 30.05 findet das Turnen nicht statt! +++ ab 02.06.2025 ist Mali wieder mit Dance Fitness da- immer montags von 19.00-20.00 Uhr+++immer freitags Yoga für Mütter mit Baby von 09:45 bis 11:00 Uhr +++ ab dem 06.06.2025 findet Fatburner Kwon Tae Bo wieder wöchentlich am Freitag statt +++ Trampolin für 6-10 Jährige montags um 17:00 Uhr +++

Faszien Yoga

Weniger Druck auf der Wirbelsäule bedeutet weniger  Schmerz. Durch die Anwendung der BALLance Bälle wird der Druck vom Rücken genommen und die Wirbelsäule wieder zum Schmunzeln gebracht. Dabei arbeiten wir am faszialen Gewebe der Wirbelsäule, sodass benachbarte Wirbelkörper sanft auseinandergezogen werden. Der Druck auf die Bandscheiben wird somit verringert, folgend kann der Schmerz nachlassen und die benötigte Sauerstoff- und Nährstoffaufnahme erhöht werden.

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