Step-Aerobic für Kinder und Jugendliche ist ein abwechslungsreiches Fitnesstraining zu Musik, bei dem einfache Schrittkombinationen auf und mit einem Step-Brett ausgeführt werden. Es fördert Ausdauer, Koordination und Rhythmusgefühl – spielerisch und altersgerecht. In Gruppen macht das Training besonders viel Spaß, stärkt das Gemeinschaftsgefühl und unterstützt ein positives Körpergefühl.

Unsere Trainer

Katharina Retzlaff