+++vom 30.03. bis zum 06.04.2026 machen die Kinderwelt und der Gesundheitssport Pause+++29.03.2026 Sonntagskurs mit Kinderbetreuung +++ kleine Raupen&Krabbelkäfer immer donnerstags von 09:30-10:30 Uhr+++NEUE Rehastunde immer mittwochs von 11:00 bis 11:45 Uhr+++immer mittwochs Herzinsuffizienz Training auf der Trainingsfläche 17.00-18.00 Uhr+++ AquaFitness immer donnerstags +++Yoga auf dem Stuhl immer donnerstags und freitags von 10.00 bis 11.00 Uhr+++Yoga Ballance Balls immer donnertags 08:30-09:30 und freitags 09:45- 10:45 Uhr +++ Pause Gesundheitssport & Kinderwelt vom 30.03.26-06.04.26 +++

Fitness Training für Jugendliche

Jugendliche im Alter von 14 bis 16 Jahren haben die Möglichkeit, im Athleticum zu trainieren.
Das Training findet dabei unter Aufsicht qualifizierter Trainer statt.

  • Jugendliche können die Trainingsfläche selbstständig nutzen,

  • jedoch ausschließlich während beaufsichtigter Zeiten,

  • um eine korrekte und sichere Übungsausführung zu gewährleisten.

Ziel ist es, jungen Sportlerinnen und Sportlern einen sicheren Einstieg in das Fitnesstraining zu ermöglichen, ihre körperliche Entwicklung zu unterstützen und das Training an Geräten altersgerecht zu gestalten.

Unsere Trainer

Thilo  Hillebrand Thilo Hillebrand
Yannick Günther Yannick Günther

Aktuelle Termine und Kurse

Klicken Sie zur Anmeldung und für weitere Informationen auf den jeweiligen Termin...

Do. 26.03.26 Fitness Training für Jugendliche , Für Jugendliche zwischen 14-16 Jahren
17:00 - 18:00 Uhr ­
Di. 07.04.26 Fitness Training für Jugendliche , Für Jugendliche zwischen 14-16 Jahren
16:00 - 17:00 Uhr
Do. 09.04.26 Fitness Training für Jugendliche , Für Jugendliche zwischen 14-16 Jahren
17:00 - 18:00 Uhr
Icon Instagram
Icon Facebook