+++14.05.2026 ist Feiertag und somit ist der OTB von 10:00 bis 16:00 Uhr geöffnet+++ kleine Raupen&Krabbelkäfer immer donnerstags von 09:30-10:30 Uhr+++NEUE Rehastunde immer mittwochs von 11:00 bis 11:45 Uhr+++immer mittwochs Herzinsuffizienz Training auf der Trainingsfläche 17.00-18.00 Uhr+++ ab dem 14.05.2026 startet der nächste AquaFitness Kurs - rechtzeitig für den neuen Kurs anmelden - immer donnerstags+++Yoga auf dem Stuhl immer donnerstags und freitags von 10.00 bis 11.00 Uhr+++Yoga Ballance Balls immer donnertags 08:30-09:30 und freitags 09:45- 10:45 Uhr +++

Fitness Training für Jugendliche

Jugendliche im Alter von 14 bis 16 Jahren haben die Möglichkeit, im Athleticum zu trainieren.
Das Training findet dabei unter Aufsicht qualifizierter Trainer statt.

  • Jugendliche können die Trainingsfläche selbstständig nutzen,

  • jedoch ausschließlich während beaufsichtigter Zeiten,

  • um eine korrekte und sichere Übungsausführung zu gewährleisten.

Ziel ist es, jungen Sportlerinnen und Sportlern einen sicheren Einstieg in das Fitnesstraining zu ermöglichen, ihre körperliche Entwicklung zu unterstützen und das Training an Geräten altersgerecht zu gestalten.

Unsere Trainer

Yannick Günther Yannick Günther
Thilo  Hillebrand Thilo Hillebrand

Aktuelle Termine und Kurse

Klicken Sie zur Anmeldung und für weitere Informationen auf den jeweiligen Termin...

Di. 19.05.26 Fitness Training für Jugendliche , Für Jugendliche zwischen 14-16 Jahren
16:00 - 17:00 Uhr
Do. 21.05.26 Fitness Training für Jugendliche , Für Jugendliche zwischen 14-16 Jahren
17:00 - 18:00 Uhr
Di. 26.05.26 Fitness Training für Jugendliche , Für Jugendliche zwischen 14-16 Jahren
16:00 - 17:00 Uhr
Do. 28.05.26 Fitness Training für Jugendliche , Für Jugendliche zwischen 14-16 Jahren
17:00 - 18:00 Uhr
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