Pilates Fortgeschrittene
Ein ruhiges Ganzkörpertraining für fortgeschrittene Pilates-Begeisterte. Kräftigung, Dehnung und Entspannung der Muskulatur werden hier priorisiert. Primär geht es dabei darum, die Muskelkraft des Beckenbodens, des Bauchs, sowie des Rückens zu stärken.
Unsere Trainer
Jana Meyer Aktuelle Termine und Kurse
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| Do. | 22.05.25 |
Pilates Fortgeschrittene 18:30 - 19:30 Uhr |
