+++Achtung neue Zeit offene Turnhalle - freitags von 18:30 bis 20:00 Uhr+++neuer Tag für Trampolin - jetzt immer donnerstags von 17:00 bis 18:00 Uhr+++Fatburner bei Victoria mittwochs von 19:00 bis 20:00 Uhr+++immer donnerstags Krabbelkäfer von 09:30 bis 10:30 Uhr+++immer mittwochs Herzinsuffizienz Training auf der Trainingsfläche 17.00-18.00 Uhr+++Yoga auf dem Stuhl immer donnerstags 09:45 bis 10:45 Uhr und freitags von 10.00 bis 11.00 Uhr+++Yoga Fazien BallanceBalls immer donnertags 08:30-09:30 und freitags 09:45- 10:45 Uhr +++
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Pilates Fortgeschrittene

Ein ruhiges Ganzkörpertraining für fortgeschrittene Pilates-Begeisterte. Kräftigung, Dehnung und Entspannung der Muskulatur werden hier priorisiert. Primär geht es dabei darum, die Muskelkraft des Beckenbodens, des Bauchs, sowie des Rückens zu stärken.

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