+++immer donnerstags Krabbelkäfer von 09:30 bis 10:30 Uhr+++neuer Yogakurs mit Ines - mittwochs in Halle 5 von 19:00 bis 20:30 Uhr+++immer mittwochs Herzinsuffizienz Training auf der Trainingsfläche 17.00-18.00 Uhr+++Yoga auf dem Stuhl immer donnerstags und freitags von 10.00 bis 11.00 Uhr+++Yoga Ballance Balls immer donnertags 08:30-09:30 und freitags 09:45- 10:45 Uhr +++

Rücken-Mix

Für das Ziel einer perfekten Rumpfstärkung werden verschiedene Übungen durchgeführt, bei denen fließende Übergänge und die große Vielfalt an dynamischen Kräftigungsübungen ins Auge gefasst werden. So wird ein schneller Erfolg und die Verbesserung des unteren Rückens garantiert!





Unsere Trainer

Maike Limp Maike Limp

Aktuelle Termine und Kurse

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Do. 24.09.26 Rücken-Mix
19:00 - 20:00 Uhr
Do. 01.10.26 Rücken-Mix
19:00 - 20:00 Uhr
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