Reha-Sport

Beim Reha-Sport legen wir den Schwerpunkt auf die Ökonomisierung der Alltagsbewegung. Dabei möchten wir die Mobilität, die Koordination, die Kondition und die Kräftigung verbessern. Ziel ist es hierbei beispielsweise sich rückenfreundlich zu verhalten, also Deine Körperhaltung zu stärken u.a.

Wir möchten dabei zu einer dauerhaften Fortführung des Trainings animieren, Deine Mobilität und Lebensqualität langfristig erhalten, und nachhaltig verbessern.