+++ Feuerwehrparkour - dienstags 15.15 bis 16.00 für 4-7 Jährige+++ immer montags von 09:30 bis 10:30 Uhr Krabbelkäfer +++ Bodyworkout immer dienstags von 10:00 bis 11:00 Uhr mit Kinderbetreuung +++ Parkour immer mittwochs von 15:00 bis 17:00 Uhr +++ donnerstags 09:30 bis 11:00 Uhr Ashtanga Yoga +++

Reha-Sport

Beim Reha-Sport legen wir den Schwerpunkt auf die Ökonomisierung der Alltagsbewegung. Dabei möchten wir die Mobilität, die Koordination, die Kondition und die Kräftigung verbessern. Ziel ist es hierbei beispielsweise sich rückenfreundlich zu verhalten, also Deine Körperhaltung zu stärken u.a.

Wir möchten dabei zu einer dauerhaften Fortführung des Trainings animieren, Deine Mobilität und Lebensqualität langfristig erhalten, und nachhaltig verbessern.

Unsere Trainer

Yannick Günther Yannick Günther
Andreas Albers Andreas Albers
Malte Eversmann Malte Eversmann
Annita Laermann Annita Laermann
Dagmar  Stöckel Dagmar Stöckel
Ann Kathrin Hucke Ann Kathrin Hucke
Swetlana Margackij Swetlana Margackij

Aktuelle Termine und Kurse

Klicken Sie zur Anmeldung und für weitere Informationen auf den jeweiligen Termin...

Mo. 29.04.24 Reha-Sport
10:00 - 11:00 Uhr
Mo. 29.04.24 Reha-Sport
17:00 - 17:45 Uhr
Mo. 29.04.24 Reha-Sport
18:00 - 18:45 Uhr
Di. 30.04.24 Reha-Sport
17:00 - 17:45 Uhr
Do. 02.05.24 Reha-Sport
10:15 - 11:00 Uhr
Do. 02.05.24 Reha-Sport, mit und ohne Hocker
11:15 - 12:00 Uhr
Do. 02.05.24 Reha-Sport, Kursraum 2
18:00 - 19:00 Uhr
Mo. 06.05.24 Reha-Sport
10:00 - 11:00 Uhr
Mo. 06.05.24 Reha-Sport
17:00 - 17:45 Uhr
Mo. 06.05.24 Reha-Sport
18:00 - 18:45 Uhr
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