+++Neu ab dem 24.09.2025 Kinderyoga immer mittwochs von 15.00 bis 16.00 Uhr+++Neurofitness immer freitags 10:45 bis 11:30 Uhr +++Neu ab dem 26.09.2025 Yoga auf dem Stuhl immer freitags von 10.00 bis 11.00 Uhr+++
8. September 2025

Fitness Training für Jugendliche

Fitness Training für Jugendliche

Ab dem 01.10.25 immer Dienstag von 16.00 - 17.00 Uhr und Donnerstag von 17.00 - 18.00 Uhr Jugendliche im Alter von 14 bis 16 Jahren können unter Aufsicht selbstständig auf der Trainingsfläche im Athleticum

Jugendliche im Alter von 14 bis 16 Jahren haben die Möglichkeit, im Athleticum zu trainieren.

Das Training findet dabei unter Aufsicht qualifizierter Trainer statt.




  • Jugendliche können die Trainingsfläche selbstständig nutzen,




  • jedoch ausschließlich während beaufsichtigter Zeiten,




  • um eine korrekte und sichere Übungsausführung zu gewährleisten.




Ziel ist es, jungen Sportlerinnen und Sportlern einen sicheren Einstieg in das Fitnesstraining zu ermöglichen, ihre körperliche Entwicklung zu unterstützen und das Training an Geräten altersgerecht zu gestalten.


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